FNL Creatina 500 mg X 60 CAP

La creatina ofrece una serie de beneficios para la salud muscular, incluida la ayuda en la recuperación y el crecimiento muscular, la prevención de lesiones musculares, el aumento de la producción de energía para los músculos y la mejora de la fuerza muscular.

Esta molécula, presente naturalmente en nuestro organismo, desempeña una función estructural en el sistema músculo-esquelético y también actúa como fuente de energía al favorecer la síntesis de ATP.

Ampliamente utilizada para mejorar el rendimiento físico y aumentar la masa muscular en atletas y adultos mayores, la creatina se sintetiza a partir de varios aminoácidos, los componentes de las proteínas, lo que le confiere un origen proteico.

Además de su producción interna, la creatina se obtiene a través de alimentos de origen animal, especialmente carne y pescado.